Tentar afastar as crianças de comer guloseimas e alimentos que prejudicam a saúde, é algo que os pais já estão familiarizados. Mas, muitos acabam por esquecer na hora de preparar o lanche, não sabem o que realmente seria bom ou não ou estão ocupados demais para preparar algo mais saudável.

Entretanto, muitos pais não sabem que não é necessário o alimento ou bebida ser caseiro para ser nutritivo. Por exemplo, refrigerantes, bolachas recheadas e salgadinhos (alimentos e bebidas que contenham excesso de conservantes e adição de sal e açúcar), devem ser evitados, mas o suco em caixinha pode ser saudável, além de prático.

Outra dica bem legal é a variação. Não somente nutri a criança em diversas necessidades do organismo, como também faz com que ela não enjoe de sempre consumir as mesmas coisas.

Pensando nessa dificuldade de fazer o lanche dos filhos e na falta de tempo dos pais, a nutricionista Viviane Chaer Borges, do Ganep e da Beneficência Portuguesa de São Paulo, elaborou 3 opções saudáveis que podem ser usadas:

Fonte: Ciclo Vivo

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Entretanto, antes de mostrá-las, cabe explicar um pouco sobre o pensamento em volta dessas propostas. Mesmo acreditando que a redução das emissões de carbono são também importantes para o resfriamento do planeta, a NASA focou seus estudos no metano e na fuligem.

Pra quem não sabe, o gás metano estimula o surgimento de ozônio em baixas altitudes, o que prejudica a respiração das plantas e, na prática, diminui a produtividade da agricultura. Já a fuligem, atrapalha a capacidade da água congelada refletir a radiação solar para fora do planeta, o que aumenta a temperatura da Terra.

Claro que sugerir propostas é uma coisa, torná-las viáveis é outra. Entretanto, cientistas acreditam que esse investimento seria válido. Até mesmo na questão financeira, pois os custos de prevenção seriam inferiores aos custos causados pelo aquecimento global, seja na saúde pública ou na agricultura.

7 propostas da NASA contra a fuligem:

• Substituir a frota de veículos antigos responsáveis por emitir muitos poluentes na atmosfera;
• Instalar filtros especiais em veículos movidos a diesel;
• Proibir a queima de resíduos de agricultura ao ar livre;
• Substituir fornos a lenha por fornos a gás ou combustíveis alternativos de queima limpa;
• Levar a tecnologia de fornos por queima de biogás aos países pobres;
• Substituir tijolos de barro por vigas verticais ou por tijolos de fornos de maior eficácia;
• Substituir fornos a queima de coque – subproduto do carvão – por fornos mais eficientes.

7 propostas da NASA contra o metano:

• Estender técnicas capazes de evitar o vazamento de gás em minas de carvão;
• Eliminar as perdas e queimar o gás que escapa de poços de petróleo atualmente;
• Diminuir vazamentos em gasodutos;
• Separar o lixo biodegradável para reciclagem, compostagem, bem como o uso da biomassa;
• Aprimorar o tratamento de esgoto a fim de capturar o metano capaz de escapar das estações;
• Controlar emissões de poluentes provenientes da pecuária por meio de um tratamento especial para o esterco;
• Arejar as plantações de arroz a fim de reduzir as emissões em plataformas alagadas.

Fonte: Info

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Além do avanço da tecnologia, a grande divulgação da importância de atitudes ecológicas fez com que várias empresas, em várias áreas, voltassem seu pensamento ao verde, mudando seu jeito de trabalhar para algo que ajudasse não somente o planeta, mas também cada ser vivo que nele habita, incluindo a qualidade de vida do próprio ser humano, é claro.

Entretanto, muitos ainda não adotam a construção sustentável alegando um alto custo das tecnologias necessárias para sua implementação de forma completa, mas na maioria das vezes esse “alto custo” torna-se lucrativo com as economias feitas com o passar do tempo.

Pensando nisso, o Atitude Sustentável elaborou uma lista com alguns benefícios dos prédios sustentáveis:

• Baixo custo: estudo (Força-Tarefa de Construção Sustentável da Califórnia, 2003) mostra que um investimento inicial de um projeto verde de apenas 2% pode produzir uma economia de 10 vezes o investimento inicial, com base em um período de 20 anos de construção;
• Maior produtividade: estudo (realizado em Seattle, EUA) mostra que ocupantes de “prédios saudáveis” e confortáveis podem ser mais produtivos. Aliás, empresas localizadas em escritórios verdes também têm uma vantagem em atrair e manter os bons empregados;
• Maior valor no mercado: tanto prédios residenciais, quanto comerciais mantêm um alto valor de revenda, se incluir os componentes de design sustentável;
• Ocupantes saudáveis: prédios sustentáveis evitam problemas como a poluição do ar interior e doenças respiratórias, com sistemas de ventilação saudáveis e uso de materiais não-tóxicos na construção;
• Melhora as vendas em pequenas quantidades: pesquisa (feita na Califórnia, EUA) constatou que as vendas em lojas locais foram 40% maior quando estavam iluminadas com claraboias, em vez de iluminação elétrica;
• Divisão de infraestrutura: indiretamente, a demanda reduzida em energia elétrica, gás e serviços públicos de água nos prédios sustentáveis, significa que estas infraestruturas podem “fazer mais com menos”. Isso pode resultar em menores custos de serviços públicos municipais a longo prazo e pode evitar passar os custos de expansão para os clientes de serviços públicos;
• Melhor qualidade de vida: os prédios sustentáveis podem proporcionar uma rotina bem menos estressante, uma arquitetura e design verde mais agradável de se ver, afastando um pouco as pessoas da tecnologia.

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Podemos também trocá-las em Swap Parties, igual a que a Fujiro realizou há alguns meses. Mas, se uma de suas qualidades é a criatividade, a reutilização é a opção a ser escolhida. Transformar calças em bolsas; guarda-chuva em saias; enfim, deixe-se guiar pelo seu instinto criativo.

Caso nenhuma ideia tenha te ocorrido e sua criatividade esteja passando por alguma turbulência, pode deixar que ajudamos. Confira 5 dicas para reutilizar seu suéter velho:

Capa para vinho:

Faça uma capa para garrafas de vinho reutilizando dois suéteres velhos.

Use as mangas para cobrir o tamanho da garrafa e com cola ou costura dê os acabamentos. Termine com um laço de lã.

Isso é ótimo para ocasiões especiais, como casamento e aniversários.

Bolsa:

Transforme seu suéter velho em uma bolsa. Para fazê-la, os materiais necessários são: tesoura, linha, agulha e um suéter velho. Corte as mangas e o decote para fazer as alças da bolsa.

Coloque as costuras laterais da blusa para frente. Junte os lados costurando-os e feche a parte inferior.

A bolsa já está pronta para ser usada.

Almofada:

Confortáveis ​​almofadas dão um toque de elegância e cordialidade a qualquer decoração. Utilize os materiais disponíveis no seu guarda-roupa para fazer essa capa de almofada aconchegante.

Alinhe a borda da capa com a lateral do suéter. Meça a blusa na almofada deixando uma margem grande. Marque e corte a blusa ao longo das margens. Costure os dois pedaços juntos e corte as sobras. Inverta a capa e coloque a almofada dentro.

Case para telefone celular:

Corte a blusa de lã do tamanho de seu gadget e deixe uma pequena margem para fazer a costura. Vire do lado do avesso para costurar e recorte as sobras. Coloque o gadget dentro. A capa estará pronta para uso.

Ela oferecerá proteção ao seu dispositivo, além de ficar elegante. A peça, presente na galeria mede 13×7 cm para caber os telefones maiores também.

Capa para caneca:

Lave a blusa de lã velha e meça o comprimento do frasco.

Faça a marcação na manga e corte conforme a medida.

Costure do lado do avesso, recorte as sobras e vire do lado certo.

Agora, basta deslizá-lo sobre sua caneca.

Fonte: Ciclo Vivo

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Foi aberta em Edimburgo, na Escócia, uma empresa que irá produzir biobutanol a partir de whisky. O biobutanol substitui os combustíveis fósseis e pode render até 25% mais que os bioetanóis.

Fãs da bebida, não se preocupem. Serão usados apenas os resíduos, apenas o que seria descartado no processo de produção. Não será desperdiçado nem um gole da sua bebida favorita.

O mais legal dessa notícia é perceber o quanto podemos ainda descobrir sobre energias sustentáveis. Muitas ainda irão surgir, mas essa é, com certeza, uma das mais “diferentes”.

Fonte: Atitude Sustentável

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Na composição do poste ecológico, há uma turbina para captação do vento e um painel solar de alta eficiência, com bateria para guardar a energia e garantir iluminação duradoura. E a preocupação ecológica vai além: a turbina, além de silenciosa, foi projetada para não machucar os pássaros que voem próximos a ela!

A composição física do “eco poste” é altamente resistente, o que é necessário, pois ficará exposto às mais diversas situações, seja pela natureza, com chuvas e ventos, ou pelo ser humano. A empresa criadora alega que, em condições normais, o poste pode ficar até 50 mil horas sem necessitar de reparos.

Aqui vai um desafio: que outros “itens públicos” poderiam ser pensados de forma ecológica para diminuir a pegada de carbono das cidades?

Fonte: Info

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Especializado em sistemas de som, Odbert criou um tipo de caixa de som diferente. Fácil de serem transportadas, suas criações são, na verdade, malas antigas adaptadas e cheias de estilo. Sabe aquela mala que você guarda apenas de recordação? Muito melhor transformá-la em algo bonito e útil novamente do que deixá-la em um canto, ocupando espaço.

A BoomCase, como foi chamada, possui várias funções modernas, como conectar-se com Ipod, Iphone e aparelhos do gênero. Também pode ser adicionado carregador de Ipod e USB, baterias extras, pintura diferenciada e muito mais. Aliás, podem ser feitas com os mais variados tipos de material, entretanto, o inventor afirma que as malas de madeira e couro são as melhores acusticamente.

Conheça mais sobre a BoomCase no site: http://blog.theboomcase.com/.

Fonte: Ciclo Vivo

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A ideia é dar mais espaço ao verde nas cidades, tomadas quase que completamente pelos prédios. De acordo com o arquiteto, a construção, que teria em torno de 30m acima da água e 6-8m sob ela, poderia servir também para limpar rios poluídos e na absorção da água da chuva. Além disso, todos sabemos o quando as plantas podem ajudar na compensação do gás carbônico emitido.

E sabem de onde vem a inspiração de Olthuis? Das plataformas de petróleo! Isso mesmo, as próprias construções que direta e indiretamente prejudicam o nosso meio ambiente serviram de inspiração para algo que tende a ajudar. Não é irônico?

O arquiteto já conversa com administrações locais para viabilizar o projeto. Parece ser uma bela ideia, esperamos que dê certo!

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Uma das reformas para a Copa de 2014, que será realizada no Brasil, colocará placas fotovoltaicas na cobertura das arquibancadas, que permitirá ao estádio produzir 25% de seus gastos em energia. Entretanto, para pagar a instalação, nos primeiros 5 anos, a venda da energia ficará por conta das empresas que a colocaram. Estima-se que a energia produzida seja suficiente para abastecer 240 residências.

Como a maior parte dos gastos de energia do estádio acontece durante a noite, após os primeiros 5 anos a tendência é que injete-se a energia na rede durante o dia e pegue-a de volta durante à noite.

Ainda não é a solução máxima em energia sustentável, mas é um bom começo para a mudança nos estádios, e outras construções, no Brasil.

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Seguindo nesse pensamento, o deputado estadual de São Paulo Reinaldo Alguz (PV) elaborou um projeto de lei bastante interessante: o uso de pneus reciclados para manter as rodovias do estado.

Além de eliminar a enorme quantidade de pneus “sobrando” e ser uma alternativa mais barata, o uso da borracha pulverizada na composição do asfalto ainda apresenta a maior durabilidade como benefício. O material, que já é usado em alguns pontos, tornará-se obrigatório, visto que o projeto de lei já foi aprovado na Assembleia Legislativa e sancionada pelo governador Geraldo Alckmin.

O pensamento sustentável sempre vai um pouco além do presente momento. É o desejar que uma lei aprovada gere outras leis e assim por diante, buscando sempre ajudar o meio ambiente. É a ecologia transformando o nosso dia a dia pra melhor. De novo.

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